수면 부족이 치매 위험을 높일 수 있다?
수면 부족은 그저 일시적인 피로감을 초래하는 것이 아닙니다. 최근 연구에 따르면, 수면 부족은 치매의 위험을 높일 수 있다는 강력한 증거가 발견되었습니다. 이 사실은 많은 사람들에게 경각심을 일깨우는 데 중요한 역할을 합니다. 특히, 노인들은 더 높은 위험에 처해 있으니 이 주제에 대해 깊이 탐구해보도록 하죠. ✅ 수면 부족이 건강에 미치는 영향을 알아보세요. 👉 수면 부족의 위험성 … Read more